根据《国家学生体质健康标准》，为了使同学们积极地参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高同学们的自我保健能力和体质健康水平，把同学们发展成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。2020年12月8日-12月9日，19人力资源管理、19酒店管理（对口）1班、2班、20人力资源管理开展体质健康测试专题班会，会议由王老师主持，各班全体同学准时参加。

    班会伊始，王老师提到当代大学生的体质健康状况普遍堪忧，体重超标、熬夜、视力下降等问题，对大学生的身体健康水平造成了极为不利的影响，并且大学生在体能测试的长跑以及其他项目中受伤、晕倒甚至猝死的现象也有出现，给学校的教学管理和我们自身敲响了警钟。

    王老师告诉我们，如有身体不适或身体残疾，可提出书面申请缓测、免测并提供相关医学证明材料。在参加体质测试时，一定要携带本人身份证和本人签名的安全告知书，否则不予测试。王老师还提醒我们要正确认识体质测试的目的和意义，自我调节好测试心理。测试前要保证良好的体力，做好充分的热身活动，促使身体机能和肌肉机能达到测试要求。

    大学生体质测试的目的是为了促进同学们加强体育锻炼，让同学们认识到健康对我们生活的重要性，让同学们懂得拥有一个健康的体魄是迈向成功的基础。其意义在于通过对学生们的身体素质进行考核，全面掌握同学们的身体素质状况，同学们也可以针对每个项目的测试成绩，对自己的身体素质有一个全面的了解。

(撰稿人：王思惠  方静      审稿人：刘大为)