为进一步引导大学生了解体育活动的科学性、合理性、原则性,明白体育活动要做到合理安全。我院旅游管理、19工程管理班分别于2020年12月8日、9日9日分别召开“体能测试”主题班会,班级全体同学参加,班会由辅导员李伟主持。
李伟首先向大家传达了学校关于体能测试的相关通知主要精神,身体隐患的同学要如实上报,申请免测,并告知申请免测的相关流程。对于目前身体不适出现突发状况的的同学们可以申请缓测,提供校医院证明等。提出积极锻炼要重在平时,不能临阵磨枪,坚持不懈的锻炼才能有一个好的身体。李伟还用大学生熬夜猝死、缺乏锻炼导致身体素质测试合格率低的真实事件教育大家,一定要注意平时的体育锻炼。还强调了参加体育运动前,一定要做好充分的准备活动。剧烈运动后不能马上停下来,要做放松运动。
通过本次班会,同学们的身体锻炼意识得到了提升,为养成合理的生活习惯、成为德智体美劳全面发展的大学生打下了良好的基础。
(撰稿:刘思佳 王恒 张程虎 审稿:刘大为)